Войти

Упражнения

11517  упражнений
Сортировать:
По умолчанию По сложности ↑ По сложности ↓ По названию ↑ По названию ↓ По популярности ↑ По популярности ↓
Специализация:
Регион:
Движение:
Назначение:
Заболевание:
Возраст:
Сложность:
Оборудование:

11517  упражнений

Упражнения на разные регионы тела, заболевания, для разных возрастов, с оборудованием и без.
Тейпирование бедра при растяжении
Тейпирование бедра при растяжении
54
Тейпирование боков
Тейпирование боков
24
Тейпирование для подтяжки груди
Тейпирование для подтяжки груди
25
Тейпирование для подтяжки живота
Тейпирование для подтяжки живота
23
Тейпирование для подтяжки живота
Тейпирование для подтяжки живота
26
Тейпирование кисти при травме
Тейпирование кисти при травме
43
Тейпирование плечевого пояса
Тейпирование плечевого пояса
163
Тейпирование поясничного отдела
Тейпирование поясничного отдела
106
Тейпирование при болях в голени
Тейпирование при болях в голени
32
Тейпирование при болях в локте
Тейпирование при болях в локте
34
Тейпирование при болях в локте
Тейпирование при болях в локте
38
Тейпирование при болях в плече
Тейпирование при болях в плече
49
Тейпирование при болях в спине
Тейпирование при болях в спине
41
Тейпирование при головных болях
Тейпирование при головных болях
38
Тейпирование при отёках ног
Тейпирование при отёках ног
101
Тейпирование при отёках ног
Тейпирование при отёках ног
65
Тейпирование при растяжении кисти
Тейпирование при растяжении кисти
42
Тейпирование при растяжении плеча
Тейпирование при растяжении плеча
46
Тейпирование при травме большого пальца
Тейпирование при травме большого пальца
56
Тейпирование при травме колена
Тейпирование при травме колена
47
Тейпирование шейного отдела
Тейпирование шейного отдела
142
159
"Ankle pumps" Подошвенное сгибание/тыльное сгибание AROM, профилактика тромбоза, сидя
"Ankle pumps" Подошвенное сгибание/тыльное сгибание AROM, профилактика тромбоза, сидя
363
"Box jump down" Приземление в приседание/вертикальный взрыв
"Box jump down" Приземление в приседание/вертикальный взрыв
190
Показать ещё