Светлана Васильева

Возраст
33 года
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться

О себе

Аэробика — это здоровье, энергия и отличное настроение! Присоединяйтесь к моим занятиям.

Программы эксперта

19.05.2025
15  упражнений
Светлана Васильева
66
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых представляет собой комплекс простых и доступных упражнений, направленных на улучшение гибкости, силы и общего самочувствия. Включенные в программу упражнения, так...
25.05.2025
12  упражнений
Светлана Васильева
55
Программа ЛФК гимнастики направлена на развитие дыхательных функций и улучшение общей физической подготовки. В неё входят упражнения, такие как очищение дыхательных путей и постуральный дренаж правой средней доли, что сп...
09.04.2025
10  упражнений
Светлана Васильева
121
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых ориентирована на силовую и физическую подготовку. Она включает в себя эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение функциональности суставо...
04.05.2025
18  упражнений
Светлана Васильева
142
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых, фокусирующаяся на развитии активного диапазона движений (AROM), включает в себя комплекс эффективных упражнений. Одним из ключевых элементов является изометрическое укре...
23.06.2025
15  упражнений
Светлана Васильева
70
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых средней группы направлена на улучшение общей физической формации, развитие силы и координации движений. В программу включены разнообразные упражнения, такие как шаги впер...
13.05.2025
12  упражнений
Светлана Васильева
105
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых, ориентированная на сложные физические упражнения, направлена на укрепление мышечных групп и улучшение общей физической подготовки. В рамках занятий будут использоваться ...
09.04.2025
16  упражнений
Светлана Васильева
110
Программа лечебно-физической культуры (ЛФК) для взрослых направлена на комплексную силовую и физическую подготовку. Включает в себя разнообразные упражнения, такие как прыжки на месте из глубокого приседа для укрепления ...
23.06.2025
15  упражнений
Светлана Васильева
42
Программа лечебной гимнастики (ЛФК) для взрослых средней физической подготовки включает в себя комплекс упражнений, направленных на стабилизацию мышц кора и брюшного пресса. Упражнения, такие как подъем и опускание ног, ...
04.05.2025
13  упражнений
Светлана Васильева
83
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) направлена на развитие и укрепление вестибулярного аппарата. Включенные в программу упражнения, такие как подготовка лестницы, шаг вверх и вперед, равновесие, ходьба назад, со...
28.03.2025
10  упражнений
Светлана Васильева
212
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для пожилых людей разработана с целью поддержания здоровья и улучшения общей физической активности. Включенные в программу упражнения, такие как Плечевой маятник и Сопротивление прон...