Светлана Васильева

Возраст
32 года
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться

О себе

Аэробика — это здоровье, энергия и отличное настроение! Присоединяйтесь к моим занятиям.

Программы эксперта

04.05.2025
18  упражнений
Светлана Васильева
60
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых, фокусирующаяся на развитии активного диапазона движений (AROM), включает в себя комплекс эффективных упражнений. Одним из ключевых элементов является изометрическое укре...
28.03.2025
10  упражнений
Светлана Васильева
121
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для пожилых людей разработана с целью поддержания здоровья и улучшения общей физической активности. Включенные в программу упражнения, такие как Плечевой маятник и Сопротивление прон...
19.05.2025
15  упражнений
Светлана Васильева
24
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых представляет собой комплекс простых и доступных упражнений, направленных на улучшение гибкости, силы и общего самочувствия. Включенные в программу упражнения, так...
13.05.2025
12  упражнений
Светлана Васильева
33
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых, ориентированная на сложные физические упражнения, направлена на укрепление мышечных групп и улучшение общей физической подготовки. В рамках занятий будут использоваться ...
04.05.2025
13  упражнений
Светлана Васильева
47
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) направлена на развитие и укрепление вестибулярного аппарата. Включенные в программу упражнения, такие как подготовка лестницы, шаг вверх и вперед, равновесие, ходьба назад, со...
09.04.2025
16  упражнений
Светлана Васильева
73
Программа лечебно-физической культуры (ЛФК) для взрослых направлена на комплексную силовую и физическую подготовку. Включает в себя разнообразные упражнения, такие как прыжки на месте из глубокого приседа для укрепления ...
09.04.2025
10  упражнений
Светлана Васильева
58
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых ориентирована на силовую и физическую подготовку. Она включает в себя эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение функциональности суставо...
25.05.2025
12  упражнений
Светлана Васильева
19
Программа ЛФК гимнастики направлена на развитие дыхательных функций и улучшение общей физической подготовки. В неё входят упражнения, такие как очищение дыхательных путей и постуральный дренаж правой средней доли, что сп...