11  программ
Сортировать:
Специализация:
Регион:
Назначение:
Оборудование:
Заболевание:
Поддержка:
Возраст:
Пол:
Сложность:
Метки:
Сбросить

11  программ

18.05.2025
11  упражнений
Елена Морозова
65
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых включает в себя простые и эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение подвижности суставов. В комплекс входят такие упражнения, как горизонтальное...
02.03.2025
12  упражнений
99
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) нацелена на улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы, развитие скорости и ловкости у участников. В рамках занятий предусмотрены разнообразные упражнения, направ...
09.04.2025
10  упражнений
Светлана Васильева
108
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых ориентирована на силовую и физическую подготовку. Она включает в себя эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение функциональности суставо...
09.04.2025
12  упражнений
Наталья Петрова
80
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых предназначена для эффективной силовой и физической подготовки. Она включает упражнения, направленные на укрепление основных групп мышц, таких как спина, грудь и п...
06.04.2025
17  упражнений
Юлия Соколова
101
Программа ЛФК гимнастики, направленная на развитие скорости и ловкости у взрослых, включает в себя разнообразные упражнения, такие как «Альпинист открывает бедра» и «COD (реактивный)». В рамках тренировки также проводят...
23.06.2025
15  упражнений
Светлана Васильева
40
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых средней группы направлена на улучшение общей физической формации, развитие силы и координации движений. В программу включены разнообразные упражнения, такие как шаги впер...
02.03.2025
12  упражнений
82
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) направлена на улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы, а также развитие скорости и ловкости. Занятия включают простые, но эффективные упражнения, которые акти...
30.01.2025
18  упражнений
109
Эта программа направлена на улучшение функций сердечно-сосудистой системы и поддержание физической активности. Занятия не требуют использования специального оборудования и могут проводиться в домашних условиях или на отк...
09.04.2025
9  упражнений
Виктория Орлова
96
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых включает в себя силовую и физическую подготовку, направленную на общее укрепление мышечного корсета и развитие функциональной выносливости. Упражнения, такие как ...
09.04.2025
16  упражнений
Светлана Васильева
95
Программа лечебно-физической культуры (ЛФК) для взрослых направлена на комплексную силовую и физическую подготовку. Включает в себя разнообразные упражнения, такие как прыжки на месте из глубокого приседа для укрепления ...
09.04.2025
19  упражнений
Анастасия Ковалева
81
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых направлена на силовую и физическую подготовку, улучшение функциональных возможностей организма и общую реабилитацию. Упражнения, такие как «Сгибание рук на подкол...