Наталья Петрова

Возраст
32 года
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться

О себе

Аквааэробика — это мягкий способ укрепить тело без лишней нагрузки на суставы. Подходит для всех возрастов!

Программы эксперта

12.05.2025
12  упражнений
Наталья Петрова
81
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых с акцентом на сложные упражнения направлена на развитие силы, гибкости и координации. В комплекс включены такие навыки, как "COD (shuffle)" Fwd shuffle, плетение и шишки ...
03.04.2025
13  упражнений
Наталья Петрова
70
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых, использующая коврик, направлена на улучшение физического состояния и развитие гибкости. Участники выполняют прыжки вперед и назад с использованием Bosu, что пом...
25.05.2025
12  упражнений
Наталья Петрова
39
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) включает в себя разнообразные упражнения с гантелями, направленные на укрепление мышц и улучшение общей физической формы. Ключевыми упражнениями являются сгибания запястья с гантелью ...
28.03.2025
15  упражнений
Наталья Петрова
191
Программа ЛФК для пожилых людей направлена на поддержание и улучшение их здоровья, обеспечивая безопасность и комфорт во время выполнения физических упражнений. Включает в себя такие действенные упражнения, как балансир...
03.04.2025
15  упражнений
Наталья Петрова
209
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых включает в себя набор упражнений, направленных на улучшение гибкости, подвижности и общей физической формы. Важно выполнять специальные упражнения, такие как поо...
03.04.2025
17  упражнений
Наталья Петрова
134
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых включает комплекс упражнений, направленных на улучшение общего состояния и восстановление функциональной активности. В рамках занятий используется удобный коврик, что об...
09.04.2025
12  упражнений
Наталья Петрова
66
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых предназначена для эффективной силовой и физической подготовки. Она включает упражнения, направленные на укрепление основных групп мышц, таких как спина, грудь и п...
25.05.2025
16  упражнений
Наталья Петрова
36
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) включает в себя простые и эффективные упражнения, направленные на улучшение гибкости и укрепление мышечного тонуса. Среди ключевых элементов программы – приподнятая растяжка к...
28.03.2025
18  упражнений
Наталья Петрова
86
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) нацелена на улучшение состояния опорно-двигательного аппарата через целенаправленные упражнения, выполняемые на коврике. Включенные в программу движения, такие как поза кошки и вербл...