Борис Никитин
Возраст
36 лет
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться
О себе
Гири — универсальный инструмент для силы, выносливости и координации. Я покажу, как их использовать правильно.
Программы эксперта
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых на средней физической подготовке включает в себя комплекс упражнений, направленных на укрепление основных мышечных групп. В рамках программы проводятся такие упра...
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) средней сложности направлена на укрепление мышц и улучшение координации движений. Включенные в программу упражнения, такие как усиление отведения указательного пальца лентой, стабилиз...
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых направлена на улучшение физического состояния, восстановление функций организма и укрепление мышц. Включенные в программу упражнения, такие как Перевернутая строка, Планк...
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых, использующая методику AROM, включает в себя целый комплекс упражнений, направленных на улучшение физической формы и восстановление функций опорно-двигательного а...