Максим Сидоров
Возраст
37 лет
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться
О себе
Возраст — не повод отказываться от спорта! Я разработаю программу, которая поможет вам оставаться активным в любом возрасте.
Программы эксперта
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) без оборудования включает в себя ряд эффективных упражнений, направленных на улучшение физического состояния и восстановление функциональности. В тренировке предусмотрены такие упраж...
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) включает в себя набор упражнений, которые не требуют специального оборудования, что делает их доступными для выполнения в любом месте. Среди ключевых упражнений - Постановка лопатки ...
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых с использованием тренажеров и сопротивления включает в себя разнообразные упражнения, направленные на развитие силы, flexibility и координации. Основные упражнения, таки...
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для подростков направлена на развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата. В ходе занятий подростки выполняют разнообразные упражнения, такие как "Шаг вперед с приводом колена...