Юлия Соколова

Возраст
43 года
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться

О себе

Мотивация — это ключ к успеху в спорте. Я помогу вам найти внутреннюю силу для достижения ваших целей.

Программы эксперта

03.04.2025
16  упражнений
Юлия Соколова
4
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых включает в себя упражнения с тренажерами, использующими сопротивление и веса, что позволяет эффективно развивать силу и выносливость. В рамках программы акцентируется вни...
28.03.2025
11  упражнений
Юлия Соколова
21
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) направлена на укрепление опорно-двигательного аппарата и может проводиться на специальном коврике для комфортных занятий. Упражнения, входящие в программу, разнообразны и охватывают ...
03.04.2025
11  упражнений
Юлия Соколова
2
Программа лечебно-физической гимнастики для взрослых направлена на развитие силовых качеств и улучшение общего физического состояния. Упражнения с использованием тренажеров на сопротивление и веса помогут укрепить основ...
28.03.2025
13  упражнений
Юлия Соколова
16
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для пожилых людей направлена на улучшение общего здоровья и поддержание физической активности. Упражнения в программе включают изометрическое сгибание локтевого сустава, что помогает...
03.04.2025
19  упражнений
Юлия Соколова
2
Программа ЛФК гимнастики для взрослых включает в себя упражнения, направленные на развитие силы и гибкости с использованием тренировочных петель и эспандеров. Среди ключевых упражнений выделяются: Сопротивление сгибанию ...