Артём Григорьев

Возраст
40 лет
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться

О себе

Бокс — это не просто спорт, это стиль жизни. Я обучу вас технике боя и помогу улучшить вашу физическую форму.

Программы эксперта

02.04.2025
9  упражнений
Артём Григорьев
72
Программа ЛФК гимнастики, направленная на укрепление бедер, сочетает в себе динамические и силовые упражнения, способствующие развитию силы и выносливости. Включает в себя такие элементы, как марш с высоким коленом, ходь...
25.05.2025
15  упражнений
Артём Григорьев
38
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для пожилых людей направлена на поддержание и улучшение их здоровья. Она включает в себя ряд специфических упражнений, таких как сгибание голени стоя у опоры с использованием утяжелит...
06.04.2025
19  упражнений
Артём Григорьев
80
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) направлена на развитие скорости и ловкости у взрослых. В рамках занятий предусмотрены специальные упражнения, такие как COD (get past L) — бег трусцой с диагональным движением...
23.06.2025
11  упражнений
Артём Григорьев
5
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых средней группы направлена на укрепление мышечно-связочного аппарата, улучшение координации и гибкости. Включает в себя такие упражнения, как изометрия шейной ротации с ба...
04.05.2025
10  упражнений
Артём Григорьев
109
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых включает в себя ряд специально подобранных упражнений, направленных на улучшение физического состояния и профилактику заболеваний. Одним из ключевых элементов явл...