Олег Гончаров
Возраст
35 лет
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться
О себе
Спортивное питание помогает быстрее достигать целей! Разберёмся вместе в протеинах, аминокислотах и других добавках.
Программы эксперта
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых с использованием коврика направлена на укрепление мышц кора и ягодиц, улучшение гибкости и координации. В ходе занятий будут использоваться упражнения, такие как «Бридж»...
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для пожилых людей направлена на улучшение их здоровья и поддержание физической активности. Включенные в программу упражнения, такие как диагональные скручивания и сопротивление отвед...
Программа ЛФК гимнастики сосредоточена на развитии силы и выносливости мышц бедер, что особенно актуально для любителей спорта. В ходе тренировки выполняются разнообразные упражнения, такие как марш-бросок с высоким кол...
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых, направленная на развитие скорости и ловкости, включает в себя разнообразные упражнения, способствующие улучшению координации и быстроты реакций. Среди ключевых ...
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых с использованием тренировочных петель и эспандеров включает в себя разнообразные упражнения, направленные на укрепление и улучшение функциональности мышц. В рамк...