Павел Захаров
Возраст
32 года
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться
О себе
Тяжёлая атлетика — это техника, сила и дисциплина. Я обучу вас правильной технике подъёма штанги для достижения высоких результатов.
Программы эксперта
Программа ЛФК гимнастики без оборудования включает в себя простые, но эффективные упражнения, которые можно выполнять в любом месте. Начните с частичных приседаний, выполняя их с акцентом на правильную технику — это пом...
Программа лечебно-физической гимнастики (ЛФК) для взрослых направлена на укрепление мышечной системы и улучшение общей физической подготовленности. Она включает в себя разнообразные упражнения с использованием тренажеро...