Программы

2 программы

Специализация:

Регион:

Назначение:

Оборудование:

Заболевание:

Поддержка:

Возраст:

Пол:

Сложность:

Метки:

Сбросить

2 программы

Коррекция осанки 2

24 упражнения

Анастасия Мосеева

В этой программе собраны упражнения на укрепление и улучшение подвижности верхней части корпуса. Сильные и гибкие мышцы создают прочный корсет для нашего тела, снижая отечность и болевые ощущения в области спины и шеи.

Профилактика плоскостопия (дети)

12 упражнений

Анастасия Мосеева

Выполните упражнения по очереди,