Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Спорт
Регионы:
Корпус и таз, Поясница, Спина, Бедра, Колено, Ноги, Грудной отдел, Все тело, Лодыжка, Руки, Локоть
Назначение:
AROM, Баланс / проприоцепция, Сила, Сила - Выносливость / контроль, Растяжка, Растяжка - динамичная, Подготовка к движению / разминка, Сила - Вес тела, Сила - Изометрическая нагрузка, Здоровье костной системы, Мобилизация суставов, Ощущение и пространственное восприятие, Растяжка - статическая
Оборудование:
Без оборудования, Диски слайдеры, Стена, Коврик
Заболевание:
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой, Дети
Сложность:
Простая, Средняя, Сложная