Тейпирование живота для подтяжки, вариант 1

464 просмотра
Описание

Тейпирование может помочь в похудении, но только в комплексе. Помимо тейпов, должны применяться и другие методы по снижению веса: регулярные тренировки, сбалансированное питание, здоровый сон.
Тейпирование для похудения работает следующим образом: приподнимает кожу, увеличивая межтканевое пространство. За счёт этого улучшается циркуляция жидкости, регенерация тканей — в итоге происходит похудение. Во время ношения тейпов за счёт улучшения кровотока к тканям поступает больше кислорода. Это позволяет ускорить процесс липолиза, то есть расщепления жира, и вес начинает снижаться.
Тейпирование живота помогает избавиться от лишнего веса и улучшить эластичность кожи. Процедура действует по двум направлениям:
- Мышечное аплицирование. Правильное нанесение кинезиотейпа задаёт мышцам направление, которое будет либо стимулировать, либо расслаблять. При этом необходимо использовать определённое натяжение.
- Лимфодренажное тейпирование. Направлено на снятие отёчности и болевых синдромов, а также на избавление от целлюлита и жировых отложений. Полоски накладываются таким образом, что давление распределяется поочерёдно.
Рекомендуемый срок ношения тейпов — не более месяца, после перерыва нужно носить их снова не менее 14 дней.

Специализация:

Повседневная жизнь

Регион:

Живот

Движение:

Подъем, Ретракция

Назначение:

Тейпирование

Специализация:

Повседневная жизнь

Позиция:

Сидя

Оборудование:

Тейп

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая