Адаптивное сгибание колена культи лежа на животе

168 просмотров
Описание

Лежа на животе, руки под головой.
Держа бедро на полу, согните колено травмируемой ноги с максимальной амплитудой и задержитесь в этом положении.
Вернитесь в исходное положение.

Специализация:

Инвалид

Регион:

Колено

Движение:

Сгибание

Назначение:

Сила - Вес тела, Сила

Специализация:

Инвалид

Позиция:

Лежа на животе

Оборудование:

Коврик

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Средняя