Ходьба на внутреннем крае стопы для эверсии голеностопа
Описание
Стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища. Разверните стопы так, чтобы вес проходился на внутренний край стопы.
Пройдите вперед, сохраняя это положение ног.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка
Движение:
Выворот
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила, Реабилитация походки
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая