Пассивное разгибание межфалангового сустава большого пальца
Описание
Сядьте на стул прямо.Положите пораженную руку на стол, держа предплечье вверх.
Используйте противоположную руку, чтобы поддержать основание большого пальца, пытаясь вытянуть кончик большого пальца в полностью прямое положение.
Задержитесь в этом положении на растяжке, прежде чем расслабить большой палец.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Разгибание
Назначение:
PROM, Растяжка, Растяжка - статическая
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Оборудование:
Стул, Стол
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая