Пассивное сгибание пястно-фалангового сустава большого пальца
Описание
Сядьте на стул прямо.Положите пораженную руку на стол, держа предплечье вверх.
Используйте противоположную руку, чтобы поддерживать основание большого пальца неподвижно, пытаясь вытянуть костяшку большого пальца в полностью согнутое положение.
Задержитесь в этом положении на растяжке, прежде чем расслабить большой палец.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание
Назначение:
PROM, Растяжка, Растяжка - статическая
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул, Стол
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая