Баланс с ногами вместе и поворотами головы на балансировочном коврике
Описание
Встаньте прямо на балансировочный коврик, ноги на ширине плеч.Сохраняйте равновесие, держа поддержку рядом, если она вам понадобится.
Поставьте ноги вместе.
Восстановите равновесие и медленно поворачивайте голову из стороны в сторону.
По мере того, как вы чувствуете себя более уверенно, увеличивайте скорость поворота головы.
Специализация:
Неврология
Регион:
Ноги, Колено, Бедра, Лодыжка
Назначение:
Постуральный контроль, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Балансировочная подушка, Стул
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя