Водный подъем пятки на ступеньке с поддержкой плавучести
Описание
Встаньте прямо в воду на глубину, указанную вашим терапевтом, держась за борт бассейна.Расположите ноги так, чтобы ваши лодыжки свисали с края ступеньки.
Встаньте на одну ногу.
Держа спину и ногу прямо, опустите пятку вниз к полу.
Поднимитесь на цыпочки.
Вернитесь в исходное положение.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Лодыжка
Движение:
Сгибание стопы
Назначение:
Сила
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Степ платформа
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Сложная
Движения в воде:
Преодоление сопротивления воды с поддержкой