Самовытяжение плечевого сустава лежа на спине
Описание
Лягте на спину, обхватив согнутое колено рукой больного плеча.Хорошо держитесь за колено, расслабляясь от плеча.
Положите другую руку на пораженное плечо для поддержки.
Осторожно выпрямите колено и почувствуйте тягу вниз к плечу.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Плечо, Плечевой пояс
Движение:
Опущение, Тракция
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Регулируемый массажный стол / кровать
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая