Самомобилизация плечевого сустава с боковым смещением

173 просмотра
Описание
Сядьте на стул, положив руку на стол.
Другой рукой вытолкните верхнюю часть плеча наружу. Держать.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Все тело

Назначение:

PROM

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Стол

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая, Средняя