Вдавливание челюсти (изометрическое)
Описание
Постарайтесь переместить нижнюю челюсть прямо вниз, мягко сопротивляясь любым движениям пальцами.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Грудной отдел, Поясница, Ноги, Колено, Бедра, Спина
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
Постуральный контроль, Сила - Выносливость / контроль, Сила, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Тренировочные петли, Коврик
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя, Простая
