Броски мяча партнеру сидя у стены
Описание
Сядьте прямо, прислонившись спиной к стене и вытянув ноги.Держите мяч обеими руками.
Бросайте и ловите мяч вместе с партнером.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Силовая и физическая подготовка
Регион:
Руки, Рука и пальцы, Плечевой пояс
Движение:
Разгибание
Назначение:
Моторика - крупная
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Силовая и физическая подготовка
Позиция:
Сидя на полу
Оборудование:
Мяч - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя