Жим от груди с подвесными ремнями

52 просмотра
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо, руки перед собой и предплечья в петлях. Отпустите руки прямо в стороны так, чтобы тело оказалось между руками. Затем сведите руки вместе так, чтобы туловище было приподнято.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Грудной отдел, Плечевой пояс

Движение:

Приведение

Назначение:

Сила, Сила - Вес тела

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Тренировочные петли

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая

Посмотрите эти товары

152 руб. 152 руб.
Купить на маркетплейсах:
152 руб. 152 руб.
Купить на маркетплейсах: