Стоя, ноги вместе, вариант 1
Описание
Встаньте прямо, ноги вместе, вес равномерно распределите на обе ноги. Руки расслаблены и прижаты к бокам. Старайтесь сохранять равновесие в таком положении.Специализация:
Здоровье пожилых людей
Регион:
Все тело
Назначение:
Баланс / проприоцепция
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая