Перенос веса на верхние конечности - стул (справа)
Описание
Встаньте перед прочным стулом.Согните бедра и положите руки на стул.
Перенесите вес на правую руку.
Медленно вернитесь к середине и повторите движение.
Специализация:
Неврология, Здоровье пожилых людей
Регион:
Плечевой пояс, Плечо
Движение:
Приведение, Отведение
Назначение:
Сила - Выносливость / контроль, Сила - Вес тела, Сила, Функциональная практика, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Неврология, Здоровье пожилых людей
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Стул, Скамья
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая