Медленное пожимание плечами

Для экспертов:
Описание
Поднимите оба плеча, задержите, а затем расслабьтесь.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь

Регион:

Плечевой пояс

Движение:

Подъем

Назначение:

AROM

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая