Задний наклон таза v1
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Женское здоровье и беременность
Регион:
Корпус и таз
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
Сила - Выносливость / контроль, Сила, Постуральный контроль, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Женское здоровье и беременность
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Без оборудования, Коврик
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Подросток, Взрослый
Сложность:
Простая