Войти

Сгибание локтя сидя - вариант 2

2 просмотра
Для экспертов:
Описание
Сядьте на табурет или стул.
Согните и выпрямите локоть.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Локоть, Руки

Движение:

Сгибание, Разгибание

Назначение:

Улучшение циркуляции крови, AROM

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Табурет, Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая