Прыжки на коньках
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Регион:
Лодыжка, Бедра, Колено, Ноги, Поясница, Все тело
Движение:
Отведение, Приведение, Разгибание, Сгибание, Латеральное вращение, Сгибание стопы
Назначение:
Моторика - мелкая, Функциональная практика, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция, Ускорение / замедление
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Позиция:
Стоя на одной ноге, Стоя
Оборудование:
Полусфера Босу, Тренажер - сопротивление / веса, Коврик, Без оборудования, Эспандер, Балансировочная подушка
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой, Подросток
Сложность:
Средняя