Разгибание запястья с сжатым кулаком
Описание
Крепко сожмите руку. Держите сжатый кулак, сгибая запястье назад.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Запястье
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
Лечение отеков, Сила, Подготовка к движению / разминка, Моторика - мелкая, Мобилизация суставов, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Подросток, Взрослый
Сложность:
Простая