Боковое сгибание поясничного отдела сидя
Описание
Сядьте на стул, опустив руки по бокам.Наклонитесь в пораженную сторону так, чтобы рука оказалась ближе к полу.
Повторите с другой стороны.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Поясница, Спина
Движение:
Боковое сгибание
Назначение:
AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Заболевание:
Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая