Разгибание колена лежа на спине
Описание
Лягте на спину, положив поролоновый валик под пораженное колено.Опустите колено вниз в поролоновый валик, выпрямляя ногу и отрывая пятку от земли.
Задержитесь в этом сокращении, затем расслабьтесь и повторите.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Ампутация ниже колена, Колено, Ноги
Движение:
Разгибание, Сгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила, AROM, Улучшение циркуляции крови, Мобилизация суставов, Лечение отеков
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Ролл, Коврик, Без оборудования, Подушка, Полотенце
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая