Сгибание плечевого сустава
Сожмите руки перед грудью.
Вытяните руки вперед на уровне груди.
Протяните руку вперед как можно дальше, а затем вернитесь в исходное положение.
Женское здоровье и беременность, Силовая и физическая подготовка, Здоровье пожилых людей, Педиатрия, Повседневная жизнь, Неврология, Опорно-двигательный аппарат, Водная терапия
Шейный отдел, Спина, Руки, Лодыжка, Корпус и таз, Локоть
Латеральное вращение, Сгибание, Разгибание, Подъем, Приведение, Отведение
Мобилизация суставов, Функциональная практика, Улучшение циркуляции крови, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция, AROM
Женское здоровье и беременность, Силовая и физическая подготовка, Здоровье пожилых людей, Педиатрия, Повседневная жизнь, Неврология, Опорно-двигательный аппарат, Водная терапия
Стоя на одной ноге, Лежа на боку, Лежа на животе, Планка / отжимание, Стоя на коленях, 4-точечное стояние на коленях
Без оборудования, Мяч - маленький, Мяч - большой, Полусфера Босу, С поддержкой, Регулируемый массажный стол / кровать
Рассеянный склероз, Травма спинного мозга C1-C4, Вестибулярный аппарат
Без поддержки, С поддержкой
Подросток, Пожилой, Дети, Взрослый
Средняя, Сложная, Простая
Сопротивление перетаскиванию