Пронация и супинация предплечья сидя или стоя
Описание
Стоя или сидя, держа плечи по бокам. Согните локоть под углом 90 градусов. Поверните запястье так, чтобы ладонь была обращена вверх. Затем поверните так, чтобы он смотрел вниз.Повторите предписанные повторения.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей
Регион:
Запястье, Локоть, Руки
Движение:
Супинация, Пронация
Назначение:
Мобилизация суставов, Функциональная практика, Улучшение циркуляции крови, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей
Позиция:
Сидя на стуле, Стоя
Оборудование:
С поддержкой
Заболевание:
Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки, С поддержкой
Возраст:
Подросток, Пожилой, Взрослый
Сложность:
Простая