Коррекция бокового смещения стоя
Описание
Положите одну руку на бедро, а другую выше на грудную клетку. Прижмите обе руки к центру и постарайтесь выпрямить спину.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Поясница, Корпус и таз
Назначение:
Мобилизация суставов, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая