Двойные сплит-прыжки BOSU

Поместите два шарика BOSU в линию на полу с плоской стороны.
Поставьте одну ногу в середину переднего BOSU, а другую ногу в середину заднего BOSU.
Встаньте в положение выпада.
Подпрыгните вверх и поменяйте ноги в воздухе так, чтобы передняя нога теперь была на заднем BOSU, а задняя нога теперь на переднем BOSU.
Ненадолго стабилизируйте, а затем повторите.