4-точечная подвижность плечевого сустава
Описание
1. Подтяните плечо к уху. 2. Потяните локоть вниз к полу. 3. «Сложите» плечо вперед. 4. Потяните лопатку вниз/назад.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Неврология, Здоровье пожилых людей
Регион:
Лопатка, Плечевой пояс
Движение:
Разгибание, Сгибание, Протракция, Ретракция
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила - Выносливость / контроль, Сила, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Неврология, Здоровье пожилых людей
Позиция:
Сидя на стуле, Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая