Сгибание плеча с опорой на стол
Описание
Сядьте боком к столу.Положите руку на стол, согнув локоть под углом 90 градусов ладонью вниз.
Скользите рукой вперед и назад вдоль стола.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей
Регион:
Плечевой пояс, Плечо
Движение:
Сгибание
Назначение:
AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая