Разгибание ног на одной ноге (тренажер)

Настройте длину, высоту сиденья и опору для ног в соответствии с вашими требованиями.
С помощью нижней подушечки на нижней части голени осторожно вытяните и выпрямите пораженную ногу, удерживая другую ногу расслабленной и в одной стороне.
Сделайте короткую паузу в верхней части движения, а затем медленно и контролируемо опустите ногу обратно.