30  упражнений
Сортировать:
Специализация:
Регион:
Движение:
Назначение:
Заболевание:
Возраст:
Сложность:
Оборудование:
Сбросить

30  упражнений

Ходунки — это специальное оборудование для людей, восстанавливающихся после травм или операций, а также для пожилых людей, нуждающихся в поддержке при ходьбе. Они обеспечивают дополнительную стабильность и безопасность при движении, предотвращая падения и уменьшая нагрузку на суставы. Ходунки помогают улучшить походку и повысить уверенность в движении, что ускоряет процесс восстановления.

Особенно полезны ходунки в период реабилитации, когда необходимо поддерживать равновесие и двигаться, минимизируя нагрузку на поврежденные конечности. Современные модели ходунков могут быть оснащены дополнительными функциями, такими как регулируемые ручки и удобные сиденья для отдыха.

Преимущества ходунков:

  • Повышение стабильности и безопасности при ходьбе
  • Поддержка при восстановлении после травм
  • Увлажнение суставов и облегчение нагрузки
  • Удобство и комфорт для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями
'ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, руки скрещены, с ходунками на колесиках - фокус стоя
'ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, руки скрещены, с ходунками на колесиках - фокус стоя
16
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, мини-приседания, с ходунками на колесиках
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, мини-приседания, с ходунками на колесиках
12
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, руки скрещены, с ходунками на колесиках - сидение в фокусе
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, руки скрещены, с ходунками на колесиках - сидение в фокусе
9
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, с использованием рук
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, с использованием рук
12
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, с использованием рук, с ходунками на колесиках - сидение с фокусом
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, с использованием рук, с ходунками на колесиках - сидение с фокусом
13
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, с использованием рук, с ходунками на колесиках - фокус стоя
ADL' Перевод из сидячего положения в стоячее, с использованием рук, с ходунками на колесиках - фокус стоя
11
«Тренировка походки» Степ-то с ходунками на колесиках
«Тренировка походки» Степ-то с ходунками на колесиках
10
«Тренировка походки» Шаг вперед, с ходунками - сосредоточьтесь на ударе/отталкивании пяткой
«Тренировка походки» Шаг вперед, с ходунками - сосредоточьтесь на ударе/отталкивании пяткой
12
«Тренировка ходьбы» Пошаговая ходьба с ходунками на колесиках
«Тренировка ходьбы» Пошаговая ходьба с ходунками на колесиках
11
«Тренировка ходьбы» Степ-к, с ходунками на колесиках - без нагрузки
«Тренировка ходьбы» Степ-к, с ходунками на колесиках - без нагрузки
12
Баланс рук и ног в сторону
Баланс рук и ног в сторону
11
Здоровое сгибание ног в положении стоя с опорой - с протезом (адаптивное - BKA)
Здоровое сгибание ног в положении стоя с опорой - с протезом (адаптивное - BKA)
11
Маршируя, на месте, с ходунками на колесиках
Маршируя, на месте, с ходунками на колесиках
14
Мини-приседания
Мини-приседания
10
Перемещение при помощи ходунков с опорой на одну ногу (адаптивное)
Перемещение при помощи ходунков с опорой на одну ногу (адаптивное)
12
Перенос веса с опорой на ходунки - боковое смещение (адаптивное)
Перенос веса с опорой на ходунки - боковое смещение (адаптивное)
10
Перенос веса с помощью ходунков для поддержки - переднее/заднее смещение (адаптивное)
Перенос веса с помощью ходунков для поддержки - переднее/заднее смещение (адаптивное)
15
Попеременный шаг вперед с ходунками для поддержки (адаптивный - BKA)
Попеременный шаг вперед с ходунками для поддержки (адаптивный - BKA)
12
Равновесие, стоячее, с ходунками на колесиках - без опоры
Равновесие, стоячее, с ходунками на колесиках - без опоры
14
Разгибание бедра стоя
Разгибание бедра стоя
10
Разгибание культи тазобедренного сустава стоя с опорой - без протеза (Adaptive - BKA)
Разгибание культи тазобедренного сустава стоя с опорой - без протеза (Adaptive - BKA)
10
Разгибание ног стоя с опорой (Adaptive - BKA)
Разгибание ног стоя с опорой (Adaptive - BKA)
9
Свернуться калачиком, положив ноги на мяч для упражнений
Свернуться калачиком, положив ноги на мяч для упражнений
10
Сгибание культи тазобедренного сустава стоя с опорой - без протеза (Adaptive)
Сгибание культи тазобедренного сустава стоя с опорой - без протеза (Adaptive)
9