Войти

Танцевальная терапия

17.07.2025
321 просмотр
Вопросы и комментарии

Описание

Tанец, когда применяется терапевтически, может предложить множество преимуществ, связанных со здоровьем[1]. Терапия танцем/движением (DMT) - это вид терапии, который использует движение для достижения эмоциональной, когнитивной, физической и социальной интеграции. Хотя она относится к психотерапии, она может быть полезна физиотерапевтам для лечения нарушений движения, таких как болезнь Паркинсона. В основе DMT влияют:

  • Психодинамическая теория
  • Теория гештальта
  • гуманистическая теория психотерапии[2].

DMT предлагает способ работать с проблемами, которые сложно выразить словами или они находятся в бессознательном, потому что они болезненны, пугающи или просто трудно доступны и решаемы через когнитивные средства. (DMT) — это признанная профессия, определяемая Американской ассоциацией танцевальной терапии (ADTA)[3] как метод, который терапевтически укрепляет эмоциональную, когнитивную, физическую и социальную интеграцию индивидуума (ADTA, 2013; Европейская ассоциация также включает «духовную интеграцию»; EADMT, 2013).

Как это работает?

Интервенции танца нацелены на помощь пациентам в достижении лучшего контроля над осанкой и балансом[4]. DMT базируется на теоретической взаимосвязи между движением и эмоцией[5].

Психологические и физические улучшения могут быть разделены на пять областей[6]:

  1. ресоциализация и интеграция внутри более крупной групповой системы;
  2. невербальное творческое выражение для выражения эмоций;
  3. полная осознанность себя и тела, а также повышение самооценки;
  4. мускульная координация, расширенные возможности движения и снятие напряжения; и
  5. наслаждение через расслабление.


Танцы охватывают обширные области коры головного мозга, а также несколько глубоких структур мозга. Недавний описательный систематический обзор показал изменения в структуре мозга после вмешательства в танец. Эти изменения включали[1]:

  1. увеличение объема гиппокампа и парагиппокампальной области (участвующих в памяти),
  2. увеличение объема серого вещества в предцентральной извилине (участвующей в моторном контроле) и целостность белого вещества в мозолистом теле (участвующей в коммуникации между двумя полушариями).


Терапевты по танцу/движению оценивают язык тела, невербальное поведение и эмоциональные выражения. Вмешательства часто включают[1]:

  • Использование "отражения" (совпадение/эхо движения человека) для иллюстрации эмпатии к индивиду и подтверждения его или ее опыта.
  • Включение ритмов прыжков в танец с группой людей, испытывающих депрессию, потому что исследования показали сниженные уровни вертикального движения у людей с депрессией.
  • Использование "метафоры движения" для помощи человеку физически продемонстрировать терапевтический вызов или достижение (например, терапевт дает человеку в лечении белый флаг, чтобы помочь ему или ей отпраздновать эмоциональную капитуляцию).

Использование

DMT все чаще используется для лечения различных поведенческих, психологических и медицинских состояний, чтобы способствовать пониманию, интеграции и благополучию, а также для уменьшения нежелательных симптомов. Исследования показали, что танцы важны в планировании управляющих решений.

Терапия танцем/движением, основанная на идее, что движение и эмоции взаимосвязаны, является универсальной формой терапии. Творческое выражение терапии танцем может укрепить коммуникативные навыки и вдохновить на динамичные отношения. Она обычно используется для лечения физических, психологических, когнитивных и социальных проблем, таких как:

Физические проблемы:

  • Хроническая боль
  • Детское ожирение
  • Рак [7]
  • Артрит
  • Гипертония
  • Сердечно-сосудистые заболевания

Проблемы с психическим здоровьем:

  • Тревожность
  • Депрессия[8]
  • Расстройства пищевого поведения[9]
  • Низкая самооценка
  • Посттравматический стресс[10]

Когнитивные проблемы:

  • Деменция[11]
  • Аутизм[12]
  • Проблемы с коммуникацией

Принципы

DMT проводится сертифицированным терапевтом и известно, что приносит положительные изменения для широкого круга пациентов. Они придерживаются следующих теоретических принципов[13][14]:

  • Тело и ум взаимосвязаны, поэтому изменение в одном влияет на другое.
  • Движение может выражать аспекты личности.
  • Часть терапевтических отношений выражается невербальными средствами.
  • Движения могут быть символическими и представлять бессознательный материал/процессы.
  • Импровизация/эксперименты с движением могут приносить новые способы бытия.

Они стремятся[15]:

  • Способствовать развитию на протяжении жизни.
  • Предотвращать, диагностировать и лечить проблемы, которые мешают здоровому функционированию.
  • Оценивать, анализировать и разрабатывать цели лечения.
  • Реализовывать планируемые вмешательства.
  • Разрабатывать и корректировать лечение, чтобы постоянно удовлетворять потребности клиента.


В США терапевты по танцам могут быть зарегистрированными или сертифицированными, различие, которое влияет на сферу их практики. Зарегистрированные танцевальные/движенческие терапевты (R-DMT) соответствуют конкретным образовательным и клиническим стандартам, тогда как сертифицированные танцевальные/движенческие терапевты (BC-DMT) выполняют дополнительные требования к клинической практике и супервизии. Эти полномочия, одобренные Американской ассоциацией танцевальной терапии, свидетельствуют о способности терапевта работать в различных условиях.[16]

Заключение

DMT остаётся развивающейся областью с множеством не исследованных областей. Однако его растущее влияние не может быть отрицано.

Ссылки

  1. ↑ 1.0 1.1 1.2 Koch SC, Riege RF, Tisborn K, Biondo J, Martin L, Beelmann A. Влияние танцевально-двигательной терапии и танцев на психические результаты, связанные со здоровьем. Обновление метаанализа. Frontiers in psychology. 20 августа 2019;10:1806.
  2. ↑ Cruz, R. F. Перспективы профессии танцевально-двигательной терапии: прошлое, настоящее и будущее. Bulletin of Psychology and the Arts, 2001. 2(2), 74-78.
  3. ↑ http://www.adta.org/
  4. ↑ Salgado, R., de Paula Vasconcelos, L.A. Использование танца в реабилитации пациента с рассеянным склерозом. Am J Dance Ther 32, 53–63 (2010). https://doi.org/10.1007/s10465-010-9087-x
  5. ↑ Karkou V, Aithal S, Zubala A и Meekums B . Эффективность танцевально-двигательной терапии при лечении взрослых с депрессией: систематический обзор с метаанализом. Front. Psychol. 2019;10:936. doi: 10.3389/fpsyg.2019.00936
  6. ↑ Valverde-Guijarro E, Alguacil-Diego I, Vela-Desojo L, Cano-de-la-Cuerda R. Влияние современного танца и физиотерапевтической интервенции на равновесие и постуральный контроль при болезни Паркинсона, Disability and Rehabilitation, 2020. DOI: 10.1080/09638288.2020.1839973
  7. ↑ Aktas G, Ogce F. Танец как терапия для профилактики рака. Asian Pac J Cancer Prev. 2005 июль-сентябрь;6(3):408-11. PMID: 16236009.
  8. ↑ Koch, S. C., Morlinghaus, K., & Fuchs, T. Радость от танца: специфические эффекты одноразовой танцевальной интервенции у психиатрических пациентов с депрессией. The Arts in Psychotherapy, 2007; 340-349.
  9. ↑ Savidaki, M., Demirtoka, S. & Rodríguez-Jiménez, RM. Возвращение в тело: пилотное исследование влияния танцевально-двигательной терапии на образ тела и алекситимию при пищевых расстройствах. J Eat Disord 8, 22 (2020). https://doi.org/10.1186/s40337-020-00296-2
  10. ↑ Koshland, L., & Wittaker, J. B. МИР через танец/движение: оценка программы профилактики насилия. American Journal of Dance Therapy, 2004; 26(2), 69-89.
  11. ↑ Dayanim, S. Острые эффекты специализированной программы движений на вербальные способности пациентов с поздней стадией деменции. Alzheimer's Care Today, 2009;10(2), 93-98.
  12. ↑ Scharoun, S. M., Reinders, N. J., Bryden, P. J., & Fletcher, P. C. Танцевально-двигательная терапия как интервенция для детей с расстройствами аутистического спектра. American Journal of Dance Therapy, 209-228. doi:10.1007/s10465-014-9179-0
  13. ↑ Meekums, B. Танцевально-двигательная терапия: творческий психотерапевтический подход. 2002. Лондон, Англия: Sage Publications.
  14. ↑ Payne, H. Танцевально-двигательная терапия: теория и практика. 1992; Нью-Йорк, NY: Brunner-Routledge.
  15. ↑ Levy, F. J. Танцевально-двигательная терапия: исцеляющее искусство. Рестон, Вирджиния: Американский альянс за здоровье, физкультуру, отдых и танцы. 1988.
  16. ↑ Американская ассоциация танцевально-двигательной терапии. Стать танцевально-двигательным терапевтом [Интернет]. Американская ассоциация танцевально-двигательной терапии; [цитировано 2 февраля 2024]. Доступно по ссылке: https://adta.memberclicks.net/become-a-dance-movement-therapist