Что такое подошвенный фиброматоз и болезнь Леддерхозе

Подошвенный фиброматоз — доброкачественное разрастание фиброзной ткани в толще подошвенной фасции, при котором в своде стопы формируются плотные узелки или тяжи. В медицинской литературе это состояние нередко называют болезнью Леддерхозе — по имени немецкого хирурга Георга Леддерхозе, описавшего его в 1894 году. Заболевание не является злокачественным, однако способно существенно ограничивать опорную функцию стопы и качество жизни пациента.
По своей природе подошвенный фиброматоз относится к группе поверхностных фиброматозов — так же, как контрактура Дюпюитрена (ладонный фиброматоз) и болезнь Пейрони. Все эти состояния объединяет избыточное образование коллагена и миофибробластов в соединительной ткани без признаков злокачественного перерождения. Тем не менее фиброматозные узлы склонны к медленному росту и рецидивированию после лечения, что делает их клинически значимыми.
Распространённость заболевания точно не установлена: многие случаи остаются недиагностированными, так как небольшие узелки на подошве стопы могут длительное время не причинять боли. Мужчины болеют несколько чаще, чем женщины; пик заболеваемости приходится на возраст 40–60 лет, хотя болезнь встречается и у молодых людей. Поражение чаще одностороннее, но примерно в 20–25% случаев узлы обнаруживаются на обеих стопах.
Важно понимать, что подошвенный фиброматоз — это не подошвенная фасциопатия (устаревший термин — «пяточная шпора»), хотя оба состояния связаны с подошвенной фасцией. При фасциопатии речь идёт о дегенеративно-воспалительных изменениях в зоне прикрепления фасции к пяточной кости; при фиброматозе — об узловом разрастании фиброзной ткани преимущественно в центральной и медиальной части свода. Разграничение этих состояний принципиально для выбора тактики лечения и реабилитации.
Анатомия подошвенной фасции: почему именно здесь

Подошвенная фасция (aponeurosis plantaris) — мощная соединительнотканная пластина, расположенная на подошвенной поверхности стопы. Она начинается от медиального бугра пяточной кости и веерообразно распространяется вперёд, прикрепляясь к основаниям проксимальных фаланг всех пяти пальцев и к капсулам плюснефаланговых суставов. Центральная часть фасции — наиболее плотная и хорошо выраженная; медиальная и латеральная части тоньше и прикрывают мышцы внутреннего и наружного сводов соответственно.
Функционально подошвенная фасция выполняет роль пассивного стабилизатора продольного свода стопы. Во время шага, когда пальцы разгибаются в плюснефаланговых суставах (так называемый механизм windlass), фасция натягивается и подтягивает пяточную кость к головкам плюсневых костей — это позволяет стопе жёстко передавать усилие при отталкивании. Без нормальной работы фасции продольный свод «проседает», а нагрузка на мелкие суставы и мышцы стопы резко возрастает.
Именно механическая нагруженность фасции объясняет, почему фиброматозные узлы чаще всего формируются в её центральной и медиально-центральной части — там, где концентрируется наибольшее натяжение при ходьбе. Локальная микротравматизация волокон, накапливающаяся со временем, по всей видимости, запускает патологическую пролиферацию фибробластов. Коллаген, синтезируемый при этом, имеет несколько иную структуру, чем нормальный фасциальный — он более плотный, менее эластичный и склонен к формированию узловых конгломератов.
Гистологически узлы подошвенного фиброматоза состоят преимущественно из фибробластов и миофибробластов, погружённых в коллагеновый матрикс. На ранних стадиях клеточность ткани высока, на поздних — ткань становится более гиалинизированной и менее васкуляризированной. Это объясняет, почему «зрелые» узлы реагируют на консервативные воздействия слабее, чем недавно возникшие образования: в бедной сосудами ткани хуже работают и местные инъекции, и физиотерапия.
Понимание анатомии фасции помогает также объяснить, почему растяжка икроножной мышцы и камбаловидной мышцы входит в стандартный реабилитационный протокол: напряжённый ахиллов сухожильно-мышечный комплекс передаёт избыточное натяжение на пяточную кость и опосредованно увеличивает нагрузку на фасцию. Снижение этого натяжения — один из способов уменьшить механическое раздражение узлов.
Причины и факторы риска развития фиброматоза подошвенной фасции

Точная причина подошвенного фиброматоза до сих пор не установлена — это один из тех случаев, когда медицина признаёт мультифакторную природу заболевания. Тем не менее накопленные клинические наблюдения позволяют выделить несколько групп факторов, достоверно связанных с его развитием.
Генетическая предрасположенность. Семейные случаи болезни Леддерхозе встречаются достаточно часто, чтобы говорить о наследственной компоненте. Пациенты с подошвенным фиброматозом нередко имеют родственников с контрактурой Дюпюитрена или болезнью Пейрони — состояниями, при которых запускаются схожие механизмы патологической пролиферации фибробластов. Предполагается аутосомно-доминантный тип наследования с неполной пенетрантностью, то есть наличие генетического «фона» не означает обязательного развития болезни.
Механическая перегрузка стопы. Длительное стояние, ходьба по твёрдым поверхностям, избыточная масса тела — всё это повышает суммарную нагрузку на подошвенную фасцию и способствует накоплению микроповреждений её волокон. Плоскостопие и избыточная пронация стопы дополнительно изменяют биомеханику нагрузки, концентрируя напряжение в медиальном отделе фасции — именно там, где чаще всего и обнаруживаются фиброматозные узлы.
Системные заболевания и медикаменты. Сахарный диабет, эпилепсия и хронический алкоголизм ассоциированы с повышенным риском развития фиброматозов — возможно, из-за нарушений метаболизма коллагена и изменений тканевого фибринолиза. Длительный приём противосудорожных препаратов (в частности, фенитоина) рассматривается как самостоятельный фактор риска. Также описана связь с тиреоидной патологией и некоторыми ревматическими заболеваниями, хотя механизм этих ассоциаций остаётся невыясненным.
Предшествующие травмы. Часть пациентов связывают появление первых узелков с перенесённой травмой стопы — разрывом или растяжением фасции, переломом плюсневых костей, длительной иммобилизацией в гипсе. Предполагается, что нарушение нормального заживления фасциальных волокон запускает избыточную фибробластическую реакцию. Кроме того, послеоперационные рубцы в области стопы изредка становятся зоной начального роста фиброматозной ткани.
Возраст и пол. Мужчины среднего и старшего возраста составляют большинство среди пациентов с болезнью Леддерхозе. Это может быть связано как с гормональными факторами, так и с более высокой суммарной механической нагрузкой на стопы на протяжении жизни. У женщин заболевание встречается реже, однако протекает нередко тяжелее из-за ношения обуви на высоком каблуке, которая изменяет распределение давления под стопой.
Нередко у одного пациента одновременно присутствует несколько факторов риска. Понимание их совокупности позволяет не только оценить прогноз, но и выстроить реабилитационную стратегию — например, уделить особое внимание коррекции биомеханики стопы у пациента с избыточной пронацией, или разгрузке стопы у человека с высоким индексом массы тела.
Симптомы подошвенного фиброматоза: как распознать болезнь

Клиническая картина подошвенного фиброматоза разворачивается постепенно. На самых ранних стадиях пациент может вовсе не предъявлять жалоб: узелок обнаруживается случайно при самостоятельной пальпации или во время профилактического осмотра. По мере роста образования и вовлечения окружающих тканей симптоматика становится всё более выраженной.
Уплотнение в своде стопы. Первый и самый характерный признак — появление одного или нескольких плотных, чётко отграниченных узелков на подошвенной поверхности стопы, преимущественно в проекции медиального продольного свода. Узлы не смещаются при пальпации — они спаяны с фасцией. На ощупь они напоминают плотную резину или хрящ, безболезненны или слабо болезненны при надавливании на ранних стадиях. Размеры варьируют от нескольких миллиметров до 2–3 сантиметров и более.
Боль в подошве при ходьбе. По мере роста узла и его смещения в слои, близкие к подошвенной поверхности кожи, давление при ходьбе начинает вызывать дискомфорт и боль. Пациенты нередко описывают ощущение, будто «наступают на камешек» или «на шишку». Боль усиливается при длительной ходьбе, стоянии на твёрдом полу, ношении тесной или тонкоподошвенной обуви. Характерно, что боль локализована в области узла, а не по всей подошве — это отличает фиброматоз от диффузной фасциопатии.
Изменение походки. Стараясь разгрузить болезненный участок, пациент неосознанно начинает переносить опору на наружный край стопы, пятку или пальцы. Эта компенсаторная перестройка походки со временем приводит к перегрузке смежных структур — голеностопного и коленного суставов, мышц голени — и появлению вторичных болевых синдромов. У части пациентов формируется выраженная хромота.
Прогрессирование в сгибательные контрактуры. В наиболее тяжёлых случаях (что встречается нечасто, но возможно) разрастающаяся фиброзная ткань вовлекает сухожильные структуры и вызывает сгибательные контрактуры пальцев стопы — по аналогии с тем, как контрактура Дюпюитрена сгибает пальцы кисти. Такая ситуация существенно затрудняет подбор обуви и значительно снижает функциональные возможности пациента.
Психологические последствия. Хроническая боль при ходьбе — даже умеренная — влияет на повседневную активность, снижает готовность пациента к физической нагрузке и нередко сопровождается тревожными переживаниями, особенно если пациент не понимает природы своего состояния. Именно поэтому ранняя постановка диагноза и информирование пациента о доброкачественном характере заболевания имеют не меньшее значение, чем собственно лечебные мероприятия.
Диагностика: как подтвердить диагноз

Диагноз подошвенного фиброматоза в большинстве случаев устанавливается клинически — на основании характерной локализации и консистенции узелков при пальпации. Тем не менее инструментальные методы исследования необходимы для уточнения размеров и глубины расположения образования, исключения злокачественного процесса и планирования лечения.
Клинический осмотр. Опытный ортопед или реабилитолог при пальпации подошвы стопы легко обнаруживает характерные узелки: плотные, неподвижные, расположенные по ходу фасции. Важно оценить количество узлов, их размеры, болезненность при надавливании, наличие ограничения разгибания пальцев, изменений кожи. Осмотр обеих стоп обязателен — из-за возможного двустороннего поражения. Также следует пальпировать ладони для исключения сопутствующей контрактуры Дюпюитрена.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) стопы. УЗИ — метод выбора для первичной инструментальной диагностики. Оно позволяет визуализировать узел, определить его точные размеры и глубину залегания, оценить степень васкуляризации в режиме цветного допплера (активно растущие узлы обычно имеют больший кровоток), а также дифференцировать фиброматоз от других образований — ганглия, липомы, неврофибромы, синовиальной кисты. УЗИ доступно, не требует ионизирующего излучения и может проводиться динамически для контроля за изменениями узла в процессе лечения.
Магнитно-резонансная томография (МРТ). МРТ показана при нечёткой клинической картине, подозрении на распространённое поражение фасции, при планировании хирургического лечения и дифференциальной диагностике с опухолевыми процессами. МРТ даёт наиболее полную информацию о структуре узла, его границах и взаимоотношении с окружающими тканями. Типичная картина при фиброматозе — образование с низкой интенсивностью сигнала на Т1- и Т2-взвешенных изображениях, что отражает плотную коллагеновую структуру ткани.
Биопсия. В подавляющем большинстве случаев биопсия не требуется, так как клиническая и ультразвуковая картина достаточно характерна. Гистологическое исследование проводится, если образование имеет атипичные признаки по данным МРТ, быстро увеличивается в размерах или сопровождается системными симптомами, которые заставляют думать о злокачественном процессе. Дифференциальный диагноз в таких случаях проводится прежде всего с фиброзной гистиоцитомой и подошвенной фибросаркомой — редкими, но клинически значимыми состояниями.
Правильная диагностика определяет дальнейшую тактику. Небольшие, не причиняющие боли узлы при подтверждённом диагнозе требуют лишь динамического наблюдения и профилактических мер; болезненные или быстро растущие образования — активного консервативного или хирургического лечения.
Методы лечения подошвенного фиброматоза

Выбор метода лечения зависит от размера узла, выраженности болевого синдрома, степени функциональных ограничений и предпочтений пациента. Общепринятой стратегией является поэтапный подход: начинают с наименее инвазивных вмешательств и переходят к более агрессивным лишь при их недостаточной эффективности.
Динамическое наблюдение. Если узел небольшой, не болит и не мешает ходьбе, активного лечения может не потребоваться вовсе. Пациенту рекомендуют снизить нагрузку на стопу, подобрать правильную обувь и наблюдаться у специалиста раз в 6–12 месяцев. Часть узлов не прогрессирует на протяжении многих лет. Такой подход оправдан при бессимптомном течении и отсутствии признаков быстрого роста образования.
Ортопедическая коррекция. Индивидуальные ортопедические стельки с вырезом под узел позволяют перераспределить давление на подошвенную поверхность и устранить прямое механическое воздействие на образование. Правильно подобранная стелька нередко даёт выраженный симптоматический эффект даже без какого-либо медикаментозного воздействия. Дополнительно рекомендуют обувь с широкой и мягкой подошвой, достаточным объёмом носочной части и умеренным каблуком (1–2 см) для снижения натяжения фасции.
Физиотерапия. Ультразвуковая терапия, ударно-волновая терапия (УВТ) и ионофорез с кортикостероидами применяются с целью уменьшить плотность фиброзной ткани и облегчить боль. Среди перечисленных методов наибольшую доказательную базу при подошвенном фиброматозе имеет экстракорпоральная ударно-волновая терапия: она способствует разволокнению плотной фиброзной ткани и активирует локальный репаративный ответ. Эффект, как правило, накапливается после нескольких сеансов и может сохраняться на протяжении нескольких месяцев.
Инъекционные методы. Локальные инъекции кортикостероидов (например, бетаметазона) в основание узла уменьшают болевой синдром и могут несколько замедлить рост образования, однако не устраняют уже сформировавшуюся фиброзную ткань. Количество инъекций ограничивают (обычно не более 2–3 курсов) из-за риска атрофии подошвенного жирового тела и ослабления фасции. В последние годы изучаются инъекции коллагеназы и цитотоксических препаратов (5-фторурацила) непосредственно в узел — с обнадёживающими, но пока предварительными результатами.
Хирургическое лечение. Операция показана при крупных, болезненных узлах, не поддающихся консервативному лечению, и при наличии сгибательных контрактур пальцев. Объём вмешательства варьирует от иссечения отдельного узла до субтотальной или тотальной фасциэктомии. Радикальное удаление фасции вместе с узлами снижает риск местного рецидива, однако сопряжено с длительным периодом восстановления и риском осложнений — нарушения чувствительности, образования болезненного рубца, пареза пальцев. Частота рецидивов после иссечения узла без удаления фасции достигает 50–60%, после тотальной фасциэктомии — существенно ниже, но послеоперационная реабилитация занимает несколько месяцев.
Лучевая терапия малыми дозами. В ряде европейских центров при прогрессирующем фиброматозе без выраженных болевых симптомов применяют низкодозную лучевую терапию (суммарная доза около 30 Гр). Метод направлен на подавление пролиферации фибробластов и стабилизацию роста узлов. Он не устраняет уже существующие образования, но может предотвратить их дальнейшее увеличение. Показания определяются строго индивидуально с учётом возраста пациента, распространённости поражения и возможных долгосрочных последствий.
Реабилитация при болезни Леддерхозе: принципы и подходы

Реабилитация при подошвенном фиброматозе — самостоятельное и важное направление ведения пациентов, которое не подменяет основное лечение, но значительно повышает его эффективность. Задача реабилитолога — не удалить узел (это задача хирурга или физиотерапевта), а восстановить нормальную биомеханику стопы, снизить болевой синдром и предотвратить вторичные осложнения, связанные с изменением паттерна ходьбы.
Снижение механического раздражения фасции. Первый и обязательный принцип — уменьшить нагрузку на область узла. На практике это означает временное ограничение длительной ходьбы и стояния, подбор ортопедических стелек или мягких силиконовых подпяточников с разгружающим вырезом, переход на обувь с амортизирующей подошвой. Пациентам с избыточной пронацией стопы стельки с поддержкой медиального свода помогают снизить суммарное натяжение фасции при шаге.
Работа с мягкими тканями. Самомассаж и инструментальная мобилизация мягких тканей (IASTM) помогают улучшить эластичность фасциальных структур, снизить болевую чувствительность и улучшить местное кровообращение. При подошвенном фиброматозе самомассаж следует проводить осторожно: интенсивное прямое воздействие на сам узел нежелательно на острой и подострой стадиях; акцент делается на прилегающих участках фасции и мышцах голени, икроножной и камбаловидной мышцах. По мере стихания болевого синдрома допускается более активное воздействие на зону уплотнения.
Растяжка икроножно-камбаловидного комплекса и подошвенной фасции. Укороченный трёхглавый мышечный комплекс голени передаёт избыточное натяжение на пяточную кость и опосредованно нагружает фасцию. Регулярная статическая растяжка икроножной и камбаловидной мышц — одно из немногих консервативных воздействий с устойчивым симптоматическим эффектом при любых фасциопатиях, включая фиброматоз. Растяжку подошвенной фасции (пассивное разгибание пальцев стопы) рекомендуют выполнять до первых шагов утром, когда риск микротравматизации при нагрузке наиболее высок.
Укрепление коротких мышц стопы. Ослабление внутренних мышц стопы — частая находка у пациентов с фасциопатиями. Когда собственные мышцы стопы не справляются с динамической стабилизацией свода, нагрузка компенсаторно перекладывается на фасцию. Укрепление коротких флексоров и аддуктора большого пальца, а также упражнения на «укорочение стопы» (short foot exercise) позволяют постепенно восстановить мышечный контроль над сводом и снизить пассивное натяжение фасции в покое и при движении.
Восстановление проприоцепции и паттерна ходьбы. Длительная болезненная ходьба формирует компенсаторные двигательные стереотипы, которые не исчезают сами по себе даже после устранения боли. Упражнения на баланс и проприоцепцию, тренировка переноса веса, работа над равномерным распределением нагрузки на стопу — важные компоненты позднего этапа реабилитации. Они позволяют вернуть пациенту уверенную, экономичную и безболезненную походку.
Постепенность и контроль боли. Реабилитационная нагрузка при фиброматозе наращивается строго постепенно. Ориентир — уровень боли по числовой рейтинговой шкале (NRS): нагрузка, вызывающая боль более 3–4 баллов из 10 в момент выполнения или усиливающая её более чем на 24 часа после занятия, считается избыточной и требует снижения интенсивности. Выполнять упражнения через острую боль — значит поддерживать воспалительный ответ в фасции и замедлять восстановление.
ЛФК при подошвенном фиброматозе: комплекс упражнений
Комплекс предназначен для пациентов с подтверждённым диагнозом подошвенного фиброматоза вне фазы острого воспаления, а также для реабилитации после хирургического лечения — на этапе восстановления опорной функции. Перед началом занятий необходима консультация врача или реабилитолога: специалист уточнит допустимый объём нагрузки с учётом размера узла, стадии заболевания и сопутствующей патологии. Выполняйте упражнения 3–4 раза в неделю, в медленном, контролируемом темпе; ориентируйтесь на ощущения — умеренный дискомфорт допустим, острая боль — сигнал к прекращению упражнения. При появлении нарастающей боли, отёка или онемения в стопе прекратите занятие и обратитесь к специалисту.
Самомассаж подошвенной фасции мячом
Прижмите ногу к мячу. Начните катать мяч под ногой.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Миофасциальный релиз
Опорно-двигательный аппарат
Стоя
Мяч - маленький
Без поддержки
Взрослый
Простая
Массаж подошвенной фасции и свода стопы сидя
Сидя на стуле, спина прямая, голень укладываем на бедро.
Нанесите немного крема на свод стопы, слегка втирая его по кругу.
Кончиками пальцев или большим пальцем с легким нажатием медленно проведите пальцами от подушечки стопы к пятке по прямой линии.
Можете массировать в любом направлении.
Выполните массажные движения на средней и внешней стороне свода стопы.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Сгибание стопы
Миофасциальный релиз
Опорно-двигательный аппарат
Массажный крем, Стул
Без поддержки
Взрослый
Простая
Растяжка подошвенной фасции прокаткой малого мяча сидя
Сидя, ноги согнуты, стопы на полу.
Поместите небольшой мяч под свод стопы.
Надавите на мяч и прокатите мяч от основания пятки до основания большого пальца ноги.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Разгибание, Дорсифлексия
Миофасциальный релиз
Опорно-двигательный аппарат
Стул, Мяч - маленький
Без поддержки
Взрослый
Простая
Растяжка подошвенной фасции сидя с подтягиванием пальцев стопы
Согнув лодыжку, одной рукой возьмитесь за пятку, а другой рукой оттяните пальцы ног назад к голени.
Опорно-двигательный аппарат
Лодыжка, Стопа
Разгибание
Растяжка, Растяжка - статическая
Опорно-двигательный аппарат
Сидя на стуле
Стул
Без поддержки
Взрослый
Простая
Растяжка подошвенной фасции сидя в положении «Четверка»
Поместите лодыжку пораженной ноги на колено другой ноги.
Возьмитесь за пальцы пораженной ноги и потяните стопу и пальцы ног вверх к себе.
Вы должны почувствовать растяжение в подошве стопы.
Задержитесь в этом положении.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Дорсифлексия, Разгибание
Растяжка, Растяжка - статическая
Опорно-двигательный аппарат
Стул
Без поддержки
Взрослый
Простая
Растяжка подошвенной фасции сидя
Поместите лодыжку пораженной ноги на колено другой ноги.
Возьмитесь за пальцы пораженной ноги и потяните стопу и пальцы ног вверх к себе.
Вы должны почувствовать растяжение в подошве стопы.
Удерживайте эту позицию
Опорно-двигательный аппарат
Лодыжка, Стопа
Разгибание
AROM, Растяжка, Растяжка - статическая
Опорно-двигательный аппарат
Сидя на стуле
Стул
Без поддержки
Взрослый
Простая
Укрепление свода стопы сидя на стуле
Сидя на стуле.
Поставьте ногу на пол.
Держа пальцы ног прямыми, напрягите мышцы подошвы стопы.
Ваш свод должен немного приподняться.
Следите за тем, чтобы пальцы ног не сгибались.
Вы должны видеть свои ногти на ногах на протяжении всего упражнения.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Сгибание, Разгибание, Отведение
Сила - Выносливость / контроль, Сила, Моторика - мелкая
Опорно-двигательный аппарат
Сидя на стуле
Стул
Без поддержки
Взрослый
Простая
Укорочение стопы сидя для укрепления свода
Укоротите стопу, напрягая мышцы подошвы стопы. Держите пальцы ног прижатыми к полу.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Сгибание
Сила
Опорно-двигательный аппарат
Без оборудования
Взрослый
Простая
Растяжка пальцев стопы сидя
Подтяните к себе ногу, которую вы хотите вытянуть, согнув колено.
Расположите пятку одной руки вдоль кончиков всех пальцев ног.
Проведите пальцами по подушечке стопы и под подошвой.
Пальцами и рукой потяните все пальцы ног назад на себя.
Обязательно не забывайте про мизинец.
Задержитесь в этом положении.
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей
Стопа
Разгибание
Растяжка, Растяжка - статическая
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей
Сидя на стуле
Стул
Без поддержки
Взрослый, Пожилой
Простая
Растяжка подошвы стопы в положении полувыпада
Опорно-двигательный аппарат
Лодыжка, Стопа
Дорсифлексия
Растяжка, Растяжка - статическая
Опорно-двигательный аппарат
Стоя на коленях
Коврик
Без поддержки
Взрослый, Подросток
Средняя
Растяжка камбаловидной мышцы и подошвенной фасции стоя с пальцами стопы у стены
Удерживая пятку в контакте с полом, а колено согнуто, толкните колено вперед к стене.
Задержитесь в этом положении, расслабьтесь и повторите.
Вы почувствуете растяжение через нижнюю часть голени и подошву стопы.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Дорсифлексия, Разгибание
PROM, Растяжка, Растяжка - статическая
Опорно-двигательный аппарат
Стоя
Стена
Без поддержки
Взрослый
Простая
Укрепление мышц стопы на балансировочной подушке
Напрягите мышцы стопы на балансировочной подушке. Удерживайте натяжение столько, сколько указано.
Опорно-двигательный аппарат
Стопа
Сгибание стопы
Баланс / проприоцепция, Функциональная практика, Сила
Опорно-двигательный аппарат
Стоя
Балансировочная подушка
Взрослый
Простая
Ответы на часто задаваемые вопросы
Подошвенный фасциит (фасциопатия) — это дегенеративно-воспалительное изменение фасции в месте её прикрепления к пяточной кости; боль типично возникает в пятке при первых шагах утром. При подошвенном фиброматозе в толще фасции формируются плотные фиброзные узлы, боль локализована в своде стопы и возникает при давлении на узел. Оба состояния могут сосуществовать, однако тактика их лечения различается.
Подошвенный фиброматоз — доброкачественное заболевание. Злокачественное перерождение узлов не описано в клинической практике. Тем не менее при атипичном характере роста образования (быстрое увеличение, изменение консистенции, системные симптомы) необходима консультация онколога и МРТ для исключения редких злокачественных опухолей мягких тканей стопы.
Наследственная предрасположенность при болезни Леддерхозе существует: семейные случаи встречаются, а сама болезнь нередко сочетается с контрактурой Дюпюитрена (ладонный фиброматоз) и болезнью Пейрони, у которых также прослеживается генетическая составляющая. Это не означает, что заболевание обязательно разовьётся у всех родственников: наличие генетического «фона» лишь повышает риск при действии других провоцирующих факторов.
У части пациентов консервативное лечение позволяет существенно уменьшить болевой синдром и стабилизировать рост узлов без хирургического вмешательства. Ортопедические стельки, физиотерапия (ударно-волновая терапия), ЛФК и самомассаж в совокупности дают хороший симптоматический эффект при небольших и умеренных узлах. При крупных образованиях с выраженной болью и сгибательными контрактурами операция нередко остаётся единственным радикальным решением.
Частота рецидивов зависит от объёма операции: после иссечения только самого узла рецидивы возникают в 50–60% случаев, после более обширной фасциэктомии — значительно реже. Риск рецидива выше у молодых пациентов, при наличии множественных узлов и сопутствующей контрактуры Дюпюитрена. Регулярные растяжки и ЛФК после операции помогают снизить нагрузку на фасцию и теоретически могут способствовать снижению риска повторного образования узлов.
При наличии болезненных узлов рекомендуется временно ограничить виды активности с высокой ударной нагрузкой на стопу: бег по твёрдым поверхностям, прыжки, длительную ходьбу в неподходящей обуви. Плавание, велотренажёр и упражнения в положении сидя, как правило, переносятся хорошо и не противопоказаны. Возвращение к привычной физической активности проводится постепенно, по мере стихания болевого синдрома — в соответствии с рекомендациями реабилитолога.
Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) на сегодняшний день считается одним из наиболее обоснованных консервативных методов при болезни Леддерхозе: она способствует разволокнению плотной фиброзной ткани и снижению болевого синдрома. Ультразвуковая терапия и ионофорез с кортикостероидами также применяются как вспомогательные методы. Физиотерапия наиболее эффективна на ранних стадиях заболевания, когда узлы ещё активно васкуляризированы.
Инъекции кортикостероидов помогают уменьшить боль и могут несколько замедлить рост узла, однако не устраняют уже сформировавшуюся фиброзную ткань. Кратность введения ограничивают (обычно 2–3 инъекции) из-за риска атрофии подкожно-жирового слоя и ослабления самой фасции. Инъекции целесообразны как часть комплексного лечения, а не как самостоятельный метод.
Предпочтительна обувь с широкой, достаточно жёсткой подошвой с хорошей амортизацией, просторной носочной частью и умеренным каблуком 1–2 см. Следует избегать обуви на плоской тонкой подошве (балетки, сланцы), высоких каблуков, тесных носков и твёрдых стелек без амортизации. Хорошим дополнением служат индивидуальные ортопедические стельки с вырезом под узел, снижающие прямое давление на него при ходьбе.
В период острого болевого синдрома интенсивность упражнений следует снизить до минимума: допустимы лишь мягкие движения с минимальной нагрузкой на стопу (например, круговые движения голеностопом в положении лёжа, мягкий самомассаж икроножных мышц). Упражнения с осевой нагрузкой на стопу и активная растяжка фасции в период обострения нежелательны. По мере стихания боли нагрузку наращивают постепенно, ориентируясь на болевой порог.