Тейпирование широко применяют в спорте, медицине, косметологии. Однако ленту можно применять и в быту, обладая базовыми навыками тейпирования. Главное, помнить, что эластичная лента — не замена основному лечению, а способ улучшить внешний вид, качество жизни при различных заболеваниях и ускорить восстановление после травм.