Лечебный кинезио тейп: как пластырь поможет в быту

Тейпирование широко применяют в спорте, медицине, косметологии. Однако ленту можно применять и в быту, обладая базовыми навыками тейпирования. Главное, помнить, что эластичная лента — не замена основному лечению, а способ улучшить внешний вид, качество жизни при различных заболеваниях и ускорить восстановление после травм.

Сферы применения

Семь областей, в которых можно использовать тейп:

1. Для уменьшения синяков, гематом;
2. Для подготовки к массажу;
3. Для коррекции осанки;
4. Для снижения болей в спине, коленях, голове;
5. Для снижения отечности, вызванной любыми проблемами: от эндокринных заболеваний до менструации и беременности;
6. Для улучшения кровообращения. Это будет полезно при сидячем образе жизни;
7. Для ускорения восстановления мышц, связок, суставов, фасций. После травм различного характера — ушибов, вывихов, растяжений, переломов без смещения;
8. Для улучшения внешнего вида. Подтяжки овала лица, разглаживания морщин, рубцов.

Чтобы добиться положительных результатов от тейпирования, пройдите обучение у профессионалов. Они научат основам анатомического расположения мышц и помогут грамотно наносить лечебный кинезио пластырь в зависимости от целей.