Обучение в России: 8 (800) 511-49-74
Интернет-магазин: 8 (495) 118-42-27

Кинезиотейпирование груди: показания и советы

Кинезиотейпирование груди

Показания к применению — потеря формы, растяжки после родов, кормления грудью, резкого похудения, птоз (обвисание), растяжения мышц. В сочетании с массажем и другими безоперационными процедурами тейпирование поможет восстановить форму груди.

Какие эффекты тейп оказывает на грудь: устраняет асимметрию, стимулирует ослабевшие грудные мышцы, устраняет застойные явления в молочных железах. Они могут появляться при мастопатии, лактостазе.

Советы по тейпированию груди

  1. Чтобы подтянуть грудь, используйте четыре тейпа шириной 5 см. Длина должна соответствовать расстоянию от молочной железы до ключицы. При большой груди нижние концы ленты можно сделать длиннее. Носить тейп до 1-2 часов, при сильном птозе – до 8 часов.
  2. Для расслабления грудных мышц используйте два тейпа шириной 5 см. Прижмите руку к телу и отмерьте ленту, которая должна соответствовать расстоянию от плечевой кости до центра груди.
  3. Для приподнимания груди и расправления плеч клейте комплекс из двух Y-образных тейпов.

Чтобы достичь устойчивых результатов, важно не только тейпировать грудь, но и делать физические упражнения, массаж со специальными кремами.

Кинезиотейпы для тейпирования груди можно купить в нашем интернет-магазине

Отзывы

23.05.2019
совет прям нет слов. БЕСПОЛЕЗНЫЕ. лишь бы завлечь читателя и ничего ему толком не объяснить.ира
23.04.2019

Я услышала про тейпирование от врача в одной частной клинике. Думала сначала, что это просто развод на деньги, потому что платные доктора любят выуживать из пациентов деньги. Но русская женщина все же не успокоится, пока не испробует все методы для красоты. Из всего что я пробовала ранее, тейпирование оказалось самым действенным. Я нашла специалиста, который научил меня правильно накладывать тейп на грудь. Она очень быстро подтянулась, обрела более красивую форму, дискомфорта при ношении ленты не было. Рекомендую тейпирование как самый действенный безоперационный метод подтяжки груди.

Кристина