Тейпирование седалищного нерва

Тейп может облегчить состояние при защемлении седалищного нерва. Эластичная лента зафиксирует мышцы, предотвратив потерю их функциональности, снизит боль, спазмы и воспаление.

Тонкости нанесения тейпа

  • очистить обрабатываемую зону. Там не должно быть волос, загрязнений, открытых ран, серьезных кожных заболеваний;
  • отрезать тейп, закруглить края;
  • лечь на бок, вытянуть ноги, отодвинуть их немного назад, руками прощупать болевую область;
  • обезжирить кожу с помощью спирта;
  • нанести тейп на область между началом крестцово-подвздошного соединения и самой высокой областью таза;
  • согнуть ноги в коленях;
  • нанести вторую ленту на область между концом копчика, протянуть его по ягодице и направить к концу первого тейпа;
  • первые и последние сантиметры не натягивать;
  • потереть основную часть тейпа для активизации его свойств.

Тейпирование седалищного нерва требует строгого соблюдения техники, иначе возможно ухудшение состояния. Поэтому лучше обратиться к профессиональным кинезиологам для лечения или обучения.

Кинезиотейпы для тейпирования седалищного нерва можно купить в нашем-интернет магазине

Читайте также

Тейпирование нерва

Защемления, невриты и другие проблемы с нервами вызывают острую боль, которая усиливается с течением заболевания. Тейп поможет облегчить состояние на любой стадии.

18/09