Кристина Андреева

Возраст
33 года
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться

О себе

Круговые тренировки подходят для занятых женщин, которые хотят похудеть и укрепить тело.

Программы эксперта

02.04.2025
17  упражнений
Кристина Андреева
54
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) без использования оборудования направлена на укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности суставов. Упражнения включают в себя изометрическое разгибание плеча к стене для раз...
25.05.2025
9  упражнений
Кристина Андреева
20
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) включает в себя простые и эффективные упражнения, направленные на улучшение общей физической формы и развитие мышечной силы. К основным элементам программы относятся прыжок с коробки ...