Алина Федорова

Возраст
31 год
Кинезио.ру не берет комиссии, вы договариваетесь и оплачиваете напрямую эксперту.
Записаться

О себе

Латиноамериканские танцы — это страсть, энергия и движение! Танцуйте с удовольствием!

Программы эксперта

25.05.2025
11  упражнений
Алина Федорова
17
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) с использованием гантелей включает разнообразные упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение функциональных показателей. В числе ключевых упражнений: «Тазобедренный шарнир...
28.03.2025
12  упражнений
Алина Федорова
67
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) направлена на силовую и физическую подготовку, обеспечивая комплексный подход к укреплению мышечного корсета и улучшению общей физической работоспособности. В занятиях используются т...
03.04.2025
14  упражнений
Алина Федорова
51
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) для взрослых с использованием тренажеров на сопротивление и веса направлена на комплексное укрепление мышечного корсета, улучшение физической формы и профилактику заболеваний...
25.05.2025
14  упражнений
Алина Федорова
18
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) с использованием гантелей включает в себя ряд эффективных упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и гибкости. В комплекс входят такие упражнения, как «Отдача н...
26.05.2025
15  упражнений
Алина Федорова
15
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) на среднем уровне разработана для укрепления важных групп мышц и снижения риска травм. В программу включены эффективные упражнения, такие как укрпеление мышц шеи с использованием сопр...
09.04.2025
14  упражнений
Алина Федорова
74
Программа лечебной физической культуры (ЛФК) направлена на силовую и физическую подготовку взрослых, сочетая различные упражнения для улучшения общей выносливости и силы. Включенные в программу приседания с опорой на сту...
13.05.2025
13  упражнений
Алина Федорова
30
Программа ЛФК гимнастики для взрослых, отличающаяся высокой сложностью, направлена на комплексное укрепление мышц кора и ягодиц. Включенные в тренировку упражнения, такие как "Bridge" с использованием TRX, позволяют улуч...
25.05.2025
14  упражнений
Алина Федорова
15
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для пожилых людей направлена на улучшение здоровья и поддержание физической активности. Включенные в программу упражнения, такие как двустороннее поднятие икр, двустороннее разгибание...
03.04.2025
12  упражнений
Алина Федорова
61
Программа лечебной физкультуры (ЛФК) для взрослых включает в себя разнообразные упражнения с использованием тренировочных петель и эспандеров, что позволяет эффективно укреплять основные группы мышц и улучшать общую физ...