Программы

Программа лечебно-физической культуры (ЛФК) с элементами пилатеса ориентирована на укрепление и развитие гибкости спинных мышц. Главной целью является улучшение осанки и снятие напряжения в области спины. В рамках прогр...

Программа лечебной физической культуры (ЛФК) основана на методах пилатеса и направлена на укрепление мышц спины и улучшение подвижности позвоночника. Включает в себя простые, но эффективные упражнения, такие как растяже...